Vizitele regulate la medicul dentist – baza unei dentiții sănătoase încă din copilarie

Pentru multi oameni, medicul dentist a fost, este si va ramane un fel de Bau-Bau modern, cu o freza galagioasa si instrumente ascutite, un ac lung cu care face injectii in gingie si un miros insuportabil in interiorul cabinetului.

Acesti oameni se confrunta adesea cu probleme de natura stomatologica insa nu ajung la dentist decat in ultima instanta cand trebuie deja sa isi inceapa o lucrare pentru a mai avea dantura completa.

Copiii insa nu au nicio vina pentru aceasta parere inradacinata in credinta multora. De fapt, vizitele regulate la medicul stomatolog inca din frageda pruncie isi vor dovedi importanta abia la maturitate.

La ce varsta trebuie sa ia contact copilul cu medicul stomatolog?

Prima vizita la stomatolog unii parinti mai grijulii o fac inca de la aparitia primilor dinti de lapte pentru a afla mai multe despre cum pot fi acestia spalati, curatati si despre cum pot fi evitate cariile.

Apoi, medicul va recomanda vizite anuale sau bianuale ale copiilor in cabinet pentru a vedea evolutia si micile probleme care pot sa apara pe parcurs.

Acomodarea copilului cu medicul si cabinetul stomatologic

In cadrul primelor vizite la medicul stomatolog, copilul trebuie sa aiba in permanenta parintele langa el, sa fie familiarizat cu instrumentarul, cu stea comod pe scaunul stomatologic si sa i se para un joc tot ceea ce ii face medicul incepand cu examinarea dintilor de lapte si pana la corectarea unor probleme.

Ideal este ca la finalul sedintei de acomodare sau a interventiei, copilul sa fie rasplatit pentru curajul de care a dat dovada, nu neaparat cu o bomboana dulce care ataca si mai tare dintii si adanceste cariile ci poate cu o diploma.

Importanta vizitei la medicul dentist

Medicul dentist trebuie sa devina unul din cei mai buni prieteni ai copiilor pentru ca acesta ii va ajuta cand maseluta nu vrea sa cada, dintele se cariaza, gingia se umfla. In aceste cazuri, precum si in multe altele, vizita la cabinetul stomatologic poate reprezenta solutia salvatoare.

Pentru ca sucurile acidulate, dulciurile si alte categorii de alimente pot afecta foarte rau aspectul si functionalitatea dintilor, sanatatea lor, copiii trebuie sa isi asume responsabilitatea si sa calce pragul cabinetului stomatologic cu incredere.

In plus, medicul stomatolog trebuie sa fie ales nu numai in functie de specializarea pe care o are, ci si de multe alte criterii – rabdarea pe care o manifesta fata de copii, conditiile de sterilizare, igiena din cabinet dar si de personalul amabil. Cu alte cuvinte, medicul dentist este prietenul tuturor copiilor cu sau fara probleme (vizibile) si afectiuni dentare.

Cum găsești grădinița perfectă pentru copil?

Una din cele mai mari provocari pentru parinti este gasirea gradinitei perfecte. Inscrierea in colectivitate este un pas important si destul de greu pentru copii dar si pentru parinti.

De aceea, parintii sunt preocupati sa gaseasca cea mai buna gradinita in care sa isi inscrie copiii, tinand cont de mai multe aspecte precum locatie, program, activitati, meniu, etc.

Particularitatile de care parintii trebuie sa tina cont cand aleg gradinita pentru copii

– Locatia: cu cat gradinita este mai aproape de casa, sau in drumul spre serviciu al parintelui, cu atat mai bine. Copiii nu vor sa petreaca zeci de minute pe drum in mijloace de transport in comun sau in masina, ci sa ajunga in cateva minute indiferent de anotimp.

– Programul: unii parinti cauta gradinite cu program normal fiindca jobul le permite sau au o persoana care ii pot ingriji in restul timpului, pana ce se intorc de la serviciu, altii cauta gradinite cu program prelungit, pentru ca asa le permite job-ul. Ideal ar fi ca programul gradinitei sa fie compatibil cu programul de munca.

– Activitati: in alegerea gradinitei, parintii sa se asigure ca fac cea mai buna alegere pentru copii, tinand cont de gama de activitati pe care o ofera – unele gradinite se axeaza mai mult pe sport, altele pe limbi straine, metode traditionale sau alternative de educatie.

– Meniu: in cazul alegerii unei gradinite cu program prelungit, este foarte important meniul acesteia, sa contina gustari bogate in vitamine si minerale pentru copii si mancaruri usor de acceptat chiar si de cei mai mofturosi prichindei.

Asadar, gradinita ideala se poate afla doar la cativa pasi distanta sau, dimpotriva, mai trebuie cautata, pana ce rezultatele sunt perfecte, fiindca reprezinta un start important in viata si in colectivitate.

De ce mi-a plăcut mereu să am animale de companie

M-am născut la oraș și tot acolo am crescut în, aș putea spune, cam cea mai importantă perioadă a copilăriei mele adică perioada în care mi-am format modul de gândire, o oarecare parte din mentalitatea pe care o am astăzi și am trăit cele mai importante lucruri pentru un copil. În oraș mi-am făcut primii prieteni, în oraș am plâns prima oară la grădiniță că nu-mi convenea să stau fără părinți iar exemplele pot continua însă toți ați fost copii deci le cunoașteți.

Pe la 10 ani părinții mei din nu mai știu ce motive au ales să cumpere o casă la țară – 20km de cel mai apropiat oraș – și să ne mutăm acolo. Vă dați seama că mi-a fost foarte greu să-mi părăsesc mediul meu în care mă obișnuisem însă cu timpul m-am acomodat. Am fost un copil destul de arogant de când mă știu și vreo 4 ani n-am avut nicio treabă cu oamenii de la țară. Nu aveam prieteni, nu cunoșteam pe nimeni ci doar eram copilul ăla ciudat venit de la oraș.

Trecând și la subiectul propriu-zis al acestui articol, ajugând la țară am luat cumva și câteva animale atât care să ne ajute să ne hrănim ci și de companie (căini). Îmi aduc aminte vag că mai avusesem câțiva cățeluși și când eram mic însă nu contează prea mult dacă nu am amintiri clare din perioada aceea a vieții mele. Așadar când m-am mutat la țară și am cunoscut cu adevărat animalele am început să realizez cât de interesant e să ai animale de companie. Mereu când eram stresat doar mă jucam 10 minute cu câinii și eram ca nou – pur și simplu aveam un vibe plăcut de la ei.

Recunosc, la oraș (mai ales dacă stai la bloc) e destul de greu să ai câini sau pisici datorită spațiului mic, mizeriei pe care o fac și alte d-astea însă dacă locuiești la țară și încă nu ai măcar un câine care să-i dea viață ogradei tale atunci ar cam fi momentul să-ți iei unul.

3 îmbunătățiri de care are nevoie învățământul din România

Chiar dacă nu mai sunteți la școală probabil ați aflat și voi despre nenumăratele probleme pe care le are sistemul de învățământ din România, însoțite bineînțeles de fraze care se leagă de puștanii care nu prea mai dau pe la școală, nu mai învață, țipă la profesori și așa mai departe.

După multe întrebări pe care le-am pus prin diverse locuri anumitor persoane am ales 3 îmbunătățiri (din multele care ar trebui să-și facă prezența) de care are nevoie sistemul nostru de învățământ.

Programa școlară/structura lecțiilor – La ore se predau în proporție de 70% lucruri de care nu am avut nevoie, nu avem nevoie și nici nu vom avea nevoie vreodată în viață dacă nu alegem să lucrăm în învățământ sau o meserie aferentă materiei practicate la școală (ex: matematică – matematician, fizică – fizician șamd). Avem nevoie de cunoștințele de bază din diverse materii actuale și în rest de lucruri de care într-adevăr ne vom folosi.

Sistemul de note/medii/absențe – La noi s-a creat deja ideea că dacă ai 4 ești prost iar dacă ai 10 ești deștept. Asta e după părerea mea cea mai mare anomalie. Notele nu ar mai trebui să existe, eventual decât la cererea elevului pentru a vedea cam la ce nivel se află la materia respectivă însă nu cu genul de profesori care pun note în funcție de cum te comporți nu de câte cunoștințe ai în acel domeniu.

Comportamentul profesorilor – Profesorii mai au mult de lucrat la capitolul stil de predare. O mare parte din aceștia nu știu cum să predea în așa fel încât toată lumea să fie captivată și să înțeleagă cât de cât lecția respectivă.

În România sunt multe lucruri de schimbat, chiar foarte multe, problema e că lumea nu prea ia atitudine iar schimbarea întârzie să apară. Analizați puțin ceea ce se întâmplă pentru a nu mai fi nevoie să vă mirați când vedeți statistici referitoare la numărul imens al persoanelor care au plecat din țară în speranța unui trai mai bun în afara hotarelor. Poate cânva se va modifica, în bine, și al nostru sistem de învățământ.

1899, noul serial al creatorilor Dark pentru Netflix

Povestea unui vapor cu imigranti care paraseste Batranul Continent pentru a ajunge la New York, care are la bordul sau pasageri diferiti, din diferite tari din Europa, dar care au aceleasi sperante, va fi spusa in serialul 1899.

Dupa epicul serial Dark, cei doi creatori si realizatori Jantje Friese si Baran bo Odar se lanseaza intr-o noua epopee de anvergura. Serialul Dark a avut un mare impact asupra spectatorilor Netflix. Pentru foarte multi, acesta este pur si simplu, cel mai bun de pe platforma, pe care l- ar putea privi de nenumarate ori. Iar toti fanii Dark asteapta cu nerabdare, noul serial. Serialul a fost anuntat inca din noiembrie 2018 si ne va spune cum o calatorie plina de sperante inspre Taramul Fagaduit se va transforma intr-un veritabil cosmar.

Acest serial de opt episoade va urmari un vapor de imigranti care paraseste Batranul Continent pentru a ajunge la New York. Proveniti din diferite tari ale Europei, au aceleasi sperante cu privire la noul secol si de viitor mai bun in strainatate. Dar, atunci cand se intalnesc pe mare cu o alta nava de imigranti disparuti de mai multe luni, calatoria lor ia o turnura neobisnuita. Ce vor gasi la bord va transforma in mod neasteptat aventura lor.

Pentru a interpreta calatorii de origini diferite, castingul serialului este unul international- Emily Beecham, Aneurin Barnard, Andreas Pietschmann, Miguel Bernardeau, Maciej Musial, Lucas Lynggaard Tønnesen, Rosalie Craig, Clara Rosager, Maria Erwolter, Yann Gael, Mathilde Ollivier, José Pimentão, Isabella Wei, Gabby Wong, Jonas Bloquet, Fflyn Edwards si Alexandre Willaume printre altii.

Si pentru ca este gandit ca un serial multilingvistic, fiecare se va exprima in limba sa. Primul trailer al serialului nu ne dezvaluie insa prea multe, dar regasim aceeasi atmosfera mai sumbra de la Dark

The Last Tree – un film cu istorie

Tanar britanic de origine nigeriana, Femi a avut parte de o copilarie fericita in sanul unei familii de plasament, intr-o regiune rurala in apropiere de Lincolnshire. Atunci cand trebuie sa renunte la tot pentru a se muta cu mama biologica la Londra, viata sa este complet data peste cap. Intre codurile culturale ale mamei sale care ii sunt necunoscute si acest nou mediu citadin strain, Femi va fi nevoit sa determine ce tip de adult va deveni…un lucru care nu este deloc usor.

Un film in trei parti
Perioada in care se desfasoara filmul nu este precizata insa, prin intermediul unor melodii nu putem decat sa presupunem ca este vorba despre sfarsitul secolului 20, inceputul secolului 21. The Last Tree ne spune povestea unui tanar cu origini nigeriene si care locuieste in Anglia. Chiar daca in film nu se precizeaza aecst lucru, filmul este impartit in trei parti distincte.

Prima parte este situata undeva intre 1990-1995 si Femi, in varsta de 10 ani duce o viata linistita in sanul unei regiuni rurale, in Lincolnshire, crescut intr-o familie de plasament: Mary, este o femeie iubitoare care ii ofera o excelenta educatie. Totul se schimba insa in momentul in care mama naturala a lui Femi, Yinka se simte pregatita sa isi ia inapoi fiul. O mama care se dovedeste totusi a fi neindemanattica in a-i conferi o educatie potrivita fiului sau care se afla la o varsta destul de dificila. In a doua perioada il regasim pe Femi, cativa ani mai tarziu, devenit un adolescent care isi respinge mama, din ce in ce mai tentat de delicventa si violenta. Cat despre a treia perioada a filmului, este vorba despre o calatorie spre Lagos, efectuata de Femi si de mama sa, o calatorie care ii permite lui Femi sa isi descopere radacinile si sa isi intalneasca tatal, un barbat care l-a abandonat, un pastor extrem de bogat care locuieste intr-un mic palat impreuna cu o alta femeie si copiii sai, Sade, o fata si Ade, un fiu.

The Last Tree este un film care ii va surprinde fara indoiala pe spectator chiar daca povestea nu este o noutate.

Un top al filmelor cu povești de dragoste mai stranii

Cu vampiri, papusi si monstri…

Te-ai saturat de povestile de dragoste din filmele vazute si revazute? Am ales pentru tine cele mai stranii povesti de dragoste de la cinema.

Her, cu Joaquin Phoenix. In Her, Joaquin Phoenix interpreteaza rolul lui Theodore, un barbat singuratic care se indragosteste de inteligenta artificiala de pe telefonul sau. Trebuie sa mentionam ca aceasta voce fermecatoare ii apartine lui Scarlett Johansson. Ce este incredibil ete ca aceasta inteligenta artificiala nu este insensibila la iubirea pe care i-o poarta acest barbat.

Iubire vampirica. Cu totii cunosc saga Twilight dar ati auzit de filmul Let The Right One In? Este un film suedez care evoca iubirea dintre un vampir si o fiinta umana. Acest lung-metraj suedez ne spune povestea dintre Oskar, un adolescent fragil si marginal si Eli, o tanara fata care se instaleaza impreuna cu tatal sau langa casa lui. Cei doi se imprietenesc si au parte de primii fiori ai dragostei. Mica “problema” este ca ea este un vampir.

Sub semnul pestilor. Guillermo del Toro s-a aventurat in romantism in 2018 cu The Shape of Water. Elisa, o tanara femeie singuratica, lucreaza in cadrul unui complex guvernamental secret. Va descoperi existenta unui barbat-peste care este tinut prizonier. Intre cei doi, este dragoste la prima vedere. Rezultat? 4 premii Oscar.

Salut, papusa gonflabila…Ryan Gosling ne-a obisnuit deja cu rolurile din filmele de comedie: La La Land sau Crazy, Stupid, Love. Cu toate acestea, filmul care ne intereseaza cel mai tare acum, din toate in care a jucat cunoscutul actor este un film mai original. Este vorba despre Lars and the Real Girl. Ryan Gosling interpreteaza rolul unui barbat simplu care se indragosteste de o papusa gonflabila pe care el o vede ca o femeie normala. Persoanele din jurul sau sunt ca niste spectatori: la inceput, celor din jurul lui li se par toate aceste lucruri jenante insa, la urma urmei, fericirea lui este cea mai importanta…

Fritzi (2020)  – O poveste revoluționară

Germania de Est, toamna anului 1989. Sophie, in varsta de 12 ani, paraseste Leipzig-ul natal, in ciuda dorintei sale de a merge in Ungaria unde urmeaza sa isi petreaca vacanta cu familia. Pe Spoutnik, cainele sau i-l incredinteaza lui Fritzi, cea mai buna prietena a sa. Insa, la sfarsitul verii Sophie nu se reintoarce. Fritzi, ingrijorata, refuza sa creada ca Sophie a disparut fara urma, fara sa dea vreo veste. Vrea sa i-l inapoieze pe Spoutnik cu orice pret.

Acest periplu o va duce pe tanara Fritzi in inima unei pagini importante a istoriei: caderea zidului Berlinului. Fritzi va invata pe propria piele cat este de important sa lupti pentru pace si libertate.

Vizionarea filmului Fritzi al lui Ralf Kukula si Matthias Bruhn este o excelenta modalitate de a povesti istoria tinerilor generatii care nu au cunoscut cele doua Germanii inainte de reunificare. Actiunea filmului se deruleaza la Leipzig in anul 1989 chiar inainte de caderea zidului Berlinului, moment in care mii de germani din partea de Est cautau cu disperare sa plece spre Vest.

Chiar daca Marea Istorie este in permanenta intr-un plan secund, autorii se concentreaza inainte de toate pe povestea lui Fritzi, o tanara in varsta de 12 ani. Prin intermediul privirii sale naive, autorul ne propune o poveste care denunta absurditatea lumii adulte cu cele mai frumoase sentimente. Pe Fritzi si Sophie ii leaga o frumoasa poveste de prietenie. Sophie este plecata spre Vest impreuna cu parintii sai si si-a lasat cainele, pe Sputnik, in grija lui Fritzi. Fritzi isi va fixa un scop: sa ii inapoieze lui Sophie cainele chiar daca acest lucru presupune sa treaca una din cele mai bine pazite granite din Europa sis a infrunte mii de pericole. Aceasta aventura iesita din comun (si inspirata din fapte reale) este o poveste deosebit de impresionanta care nu lasa pe nimeni indiferent. Un film excelent de vizionat in familie.

1917 – trei motive să îl urmărești

Un film de razboi epic, 1917, realizat de catre Sam Mendes soseste pe Altice Studio. O scufundare incredibila intr-o misiune periculoasa in Franta in timpul Primului Razboi Mondial, intr-un lung metraj recompensat cu doua Globuri de Aur si trei premii Oscar.

Soldatul Ryan din Primul Razboi Mondial. In general, filmele de razboi se deruleaza in perioada celui de-al Doilea Razboi Mondial. Mai putin cunoscut insa la fel de teribil, Primul Razboi Mondial a provocat moartea a 18,6 milioane de persoane. 1917 este un fel de Save Private Ryan din Primul Razboi Mondial. La fel ca si capodopera lui Steven Spielberg, este vorba despre o misiune imposibila (chiar si pentru Tom Cruise): doi tineri soldati britanici trebuie sa ajunga cu un mesaj in spatele liniilor inamice pentru a evita ca un batalion format din 1600 de oameni – dintre care fratele unuia din mesageri – sa cada intr-una din capcanele intinse de germani.

Sam Mendes in spatele camerei de filmat. 1917 este un veritabil blockbuster, perfect realizat. Il regasim la comanda pe Sam Mendes care si-a dovedit priceperea in repetate randuri cu American Beauty drept prim film. 1917 se inspira din povestea spusa de bunicul sau patern, veteran al Primului Razboi Mondial. 1917 a primit un Glob de Aur pentru cel mai bun realizator si unul pentru cel mai bun film dramatic.

Un casting so british, so chic. Pentru interpretarea soldatilor englezi, Sam Mendes a cautat…actori britanici. Benedict Cumberbatch (Sherlock Holmes, dar si Doctor Strange in universul Marvel) interpreteaza rolul unui locotenent si rivalul sau Andrew Scott (Moriarty), un locotenent. Il regasim in egala masura pe Richard Madden din serialul Bodyguard si eternul Robb „King in the North” Stark in Game of Thrones. Colin Firth este in egala masura in distributie, la fel ca si complicele sau, Mark Strong (Kingsman).

In rolul caporalilor trimisi in misiune ii veti recunoaste cu siguranta pe George McKay si Dean-Charles Chapman.

De ce să consumi cartoful dulce în această iarnă? Câteva motive

Foarte multa lume il apreciaza pentru gustul sau dulce si pentru facilitatea sa in preparare. Dar cartoful dulce are insa o multime de alte beneficii pentu sanatate. Un motiv pentru care ar trebui sa il consumi mai des. Nu e de ajuns? Iti mai prezentam cateva in acest articol.

Bogat in fibre, cartoful dulce este cel care poate facilita tranzitul intestinal. Cartoful dulce este cea mai buna leguma atunci cand vrei sa iti ameliorezi tranzitul intestinal. Acest feculent contine in medie 2.90 de grame de fibre pe 100 de grame. Fibrele solubile continute de cartoful dulce vor contribui deci la stimularea tranzitului intestinal.

Maladii cardiovasculare- acest feculent ajuta la scaderea nivelului de colesterol rau. Consumat in mod regulat, cartoful dulce poate contribui la reducerea riscurilor de a suferi de maladii cardiovasculare, precum hipertensiunea, contribuind de asemenea si la reducerea nivelului de colesterol rau.

Anumite minerale continute de cartoful dulce precum potasiul sau magneziul joaca un rol forte important in protejarea arterelor si pot regla in acelasi timp tensiunea arteriala.

Energie, sistem imunitar… cartoful dulce te ajuta sa iti faci plinul de vitamine. Cartoful dulce este o sursa foarte interesanta de vitamina A. O vitamina care joaca un rol foarte important atunci cand vine vorba despre sanatatea organismului si in buna sa functionare, mai ales daca vine vorba despre vedere, oase sau sistem imunitar.

Dar cartoful dulce mai contine si vitaminele B si C pentru un plus de tonus si de vitalitate, mentinand capacitatile sistemului nervos central.

Mangan, potasiu si cupru – cartoful dulce este o sursa foarte interesanta de minerale. Cartoful dulce contine foarte multe vitamine, dar si foarte multe minerale. Consuma deci cartof dulce pentru cea mai interesanta cantitate de mangan, potasiu si cupru.

Este o sursa de antioxidanti care contribuie la intarirea sistemului imunitar. In spatele culorii portocalii a cartofului dulce, se ascund carotenoizii, pigmenti care sunt de fapt antioxidanti, care se regasesc si in morcovi de exemplu. Se mai numesc si provitamina A deoarece organismul este capabil sa le transforme pentru a face din ei veritabili aliati in domeniul sanatatii.

Cartoful dulce are un indice glicemic scazut deci este un aliat de pret pentru silueta. Da, cartoful dulce inca mai are un avantaj- acela de a poseda un indice glicemic scazut deci este cel mai bun aliat al siluetei tale. Dar este in acelasi timp si o leguma utila pentru a regla nivelul de glicemie.

In plus, are un gust dulce si gurmand deci nu va mai trebui sa adaugi altceva. Este pur si simplu delicios natur.

Cu cartoful dulce se pot face cei mai delicios cartofi prajiti si cei mai sanatosi. Dar se poate prepara si sub forma de piure.